¿Cómo Saber si Tengo Anemia?

En algún momento de nuestra vida, si mantenemos una mala alimentación, malos hábitos alimenticios y a su vez un déficit vitamínico, de seguro podremos presentar anemia, pero la pregunta radica en ¿Qué es la anemia? ¿Cómo saber si tengo anemia?, aquí te lo mostraremos.

La anemia es la deficiencia de glóbulos rojos sanos, la cual se produce debido a la ausencia de hierro en la sangre, es importante destacar que los glóbulos rojos son las células que le suministran el oxígeno a los tejidos de todos los órganos del cuerpo humano.

¿Cómo Saber si Tengo Anemia Test?

¿Sabías que la anemia puede ser una condición que se hereda? Sí muchas personas poseen en sus genes una carga que predispone al individuo a padecer de anemia. También se puede padecer de anemia si tienes una mala alimentación o como consecuencias del padecimiento de alguna enfermedad.

Para descartar todo lo anteriormente expuesto se tiene que aplicar un test elaborado especialmente por los especialistas para así ver si una persona marca positivo y negativo ante la anemia.

Cómo Saber si Tengo Anemia
Cómo Saber si Tengo Anemia

#1 Prueba por Entrevista    

Para ello lo importante es investigar o conocer un poco el historial médico de tu familia, el comportamiento de tu organismo para poder lo más acertado posible con las pregunta que realizas.

No creas que es algo diferente a lo que hacen los médicos, ellos también realizan una serie de preguntas, por otra parte realiza exámenes de sangre para medir los niveles de glóbulos rojos y hemoglobina presentes en la sangre. 

Otros parámetros que son considerados son el sexo, la edad y por su puesto lo que comemos que es muy importante.

Ya que comer en tiempos actuales se aleja en muchos casos de lo que es una sana alimentación. Por ello debemos especialmente poner especial atención a la calidad de los productos, su origen y el horario en que consumimos o establecemos nuestra dieta diaria.

#2 Pruebas Sanguíneas

Son pruebas que se realizan para ver el estado de los glóbulos rojos y así por análisis detallados saber si hay una deficiencia principalmente vitamínica y glóbulos rojos deteriorados.

#3 App

Con el desarrollo tecnológico se han innovado con Test para detectar la Anemia por medio de aplicaciones en el móvil. Por tal motivo, si eres una persona con sospechas puedes comprobarla por medio de la app.

Estos son los test principales para saber si tienes anemia, aunque debes saber que existen exámenes dónde se revisan los ojos y uñas que ofrecen resultados confiables.

¿Cómo Saber si Tengo Anemia Síntomas?

Tener anemia es una afección que puede desencadenar problemas a largo plazo si se mantiene prolongada, o en casos muy extremos la muerte, ya que los tejidos dejan de recibir oxígeno, y puede ocurrir necrosis celular.

Gran parte de los glóbulos rojos son producidos por los órganos, pero un mayor porcentaje, procede la medula ósea, estos en vida activa y sanos pueden permanecer en el cuerpo de 90 a 120 días.

Dentro de los glóbulos rojos existe una proteína llamada “hemoglobina”, esta es la encargada de transporta el oxígeno a través del torrente sanguíneo hasta los órganos, cuando se presenta anemia, esta proteína está en déficit y por ende no se transporta suficiente oxígeno a los tejidos.

La principal causa de la anemia es la deficiencia de ciertas vitaminas y minerales tales como la Vitamina B12, el ácido fólico y el hierro, este último el más importante para la producción de los mismos.

Como cualquier afección diferente que está atravesando el organismo, éste envía señales al exterior del cuerpo para indicar que algo no está muy bien, y por ello se presentan síntomas, los cuales son:

  • Constantes mareos o perdida de concentración, sentirse mareado constantemente de forma repentina y sin causa aparente es uno de los principales síntomas, esto debido a que el cerebro no está recibiendo suficiente oxígeno.
  •  Repetidos dolores torácicos, la anemia puede aumentar el riesgo en los problemas cardiacos, ya que el corazón debe trabajar más fuertemente para poder distribuir la sangre en el cuerpo
  • Aumento de la presión arterial de forma repentina, esto de da gracias al síntoma anterior
  • Piel pálida, este síntoma nace de la disminución del flujo sanguíneo y menor número de glóbulos rojos. 
  • Fatiga o debilidad, se presenta una gran debilidad y falta de entusiasmo en el cuerpo, no es debido a ninguna depresión, se debe a que el cuerpo no tiene la fuerza suficiente para ejercer movimientos muy rápidos y fuertes.
  • Dificultad para respirar, debido a que el cuerpo no está recibiendo suficiente oxígeno, aumenta el ritmo respiratorio para tratar de llevar mayor oxígeno a los órganos.
  • Sensibilidad al frio, ocurre por la misma ausencia de oxígeno en la sangre.
  • Niveles de hemoglobina muy bajos, al momento de realizar un conteo de hemoglobina o hematología completa se considera estado de anemia niveles inferiores de 11 g/L.
  • Dolores de cabeza
  • Pérdida del apetito
  • En casos extremos, cambios en la coloración del cabello y las uñas

Es importante destacar que cuando los niveles de hemoglobina comienzan a disminuir lentamente, los síntomas no se pueden si quiera percibir, al cabo de unos días o semanas estos van agudizarse y ser notados por el paciente.

Es probable que puedas tener anemia y siquiera lo sepas en este momento, debes tener en cuenta, que la anemia se puede presentar por diferentes causas.

Cómo Saber si Tengo Anemia
Cómo Saber si Tengo Anemia Síntomas

Causas de la Anemia

Existen diferentes tipos de Anemia, y cada una es provocada o inducida por factores diferentes pero correlacionados; la Anemia puede ser causada por:

  • Deficiencia de vitaminas y minerales, tales como hierro, Vitamina B12, folato
  • Consumo prolongado de ciertos medicamentos
  • Desnutrición severa
  • Destrucción de los glóbulos rojos, producto de una respuesta del sistema inmunológico, esto ocurre principalmente en el cáncer
  • Enfermedades crónicas, como renales, colitis ulcerativa y artritis reumatoidea
  • Anemias hereditarias, como la talasemia y la drepanocítica 
  • El embarazo
  • Problemas de medula ósea avanzados, como leucemia, mielodisplasia, mieloma, etc.
  • Pérdida de sangre, por periodos menstruales intensos, ulceras estomacales, herida con arma blanca, etc.

La principal causa de la anemia en el mundo, es el déficit de vitaminas y minerales en la dieta diaria, siendo esta ultima el factor más importante e interviniente para el mantenimiento y aumento de los valores de hemoglobina en sangre.

¿Cómo Saber si Tengo Anemia por los Ojos y Uñas?

En épocas pasadas, cuando realizarse un análisis de sangre era casi imposible, las madres, podrían predecir de forma acertada o errónea que su hijo o familiar presentaba anemia, sólo por el aspecto de sus ojos y de las uñas.

Lo ideal para saber si estás presentando un cuadro anémico, es realizar un análisis de sangre, con una simple prueba de hematología completa o reconteo de glóbulos rojos se dará a conocer la cantidad de estos por litro de sangre.

Estudios a lo largo de mucho tiempo han demostrado que las uñas comienzan a debilitarse de tal manera que pueden llegar a parecer una hoja de papel que puede quebrarse fácilmente, a su vez el color de las mismas cambian.

En el caso de los ojos, cuando existe una degradación mayor de glóbulos rojos, estos pueden colocarse amarillentos, aunque es importante destacar que los síntomas de las uñas y los ojos solo aparecen cuando el estado de la Anemia es bastante avanzado.

Si presentas al menos 4 o 5 síntomas en conjunto con la afección en ojos y uñas es muy importante que acuda a su médico de forma inmediata, de esta manera evitará daños irreversibles en el sistema circulatorio, respiratorio y en la vida de los órganos como el riñón.

¿Cómo Saber si Tengo Anemia en el Embarazo?

Cuando las mujeres entran en periodo de gestación, la demanda y requerimientos de ácido fólico, hierro y vitamina B12, aumentan exponencialmente casi doblegando el requerimiento normal sin estar en gestación.

Normalmente durante el embarazo aparece una anemia Hiperplasia eritroide, pero es controlado con el consumo de ácido fólico, hierro y vitamina B12 sobre la dieta diaria, es decir como suplementos.

Los síntomas mientras se encuentra en gestación son los mismos que cuando no lo está, es decir, el cansancio, fatiga, mareos y palidez son frecuentes el primer trimestre del embarazo debido a que el cuerpo está adaptándose al nuevo estado de gestación.

En algunos casos pueden ocurrir episodios seguidos de hipotensiones y taquicardias, esto sólo si la anemia es grave.

Si se presenta estados de anemia prolongados durante el embarazo puede traer consecuencias consigo, entre las que se destacan dos principalmente, parto pre término y las infecciones maternas postparto.

Los controles de análisis de sangre deben ser constantes en  cada trimestre del embarazo, para garantizar que no se está bajo una afección de anemia crónica durante la gestación.

Para esta y otras informaciones te invito a seguir disfrutando del contenido del blog.

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